中医春季长高“神技”大公开

春天到啦！万物都在疯狂生长，咱们的小宝贝也不例外！中医讲究“春主生发”这时人体的新陈代谢就像火箭一样飞速运转，是孩子们增高助长的绝佳时机，简直就是大自然偷偷给孩子准备的“长高黄金券”！

为了帮孩子们抓住这个黄金期，

咱们中医科放大招啦！ 

精心推出春季助长四大疗法

这可是给孩子健康成长疯狂“上分”的“元气能量站”！

助长四联疗法，开启科学长高之路！

1、小儿推拿：魔法小手助力成长

你知道吗？人体就像一个神奇的小宇宙，穴位就是小宇宙里的神秘机关。小儿推拿就像给这些机关轻轻“解锁”，揉按“涌泉”“命门”“身柱”等增高要穴，就如同给小宇宙注入活力，能调和气血、强筋健骨。而且手法轻柔得就像妈妈的抚摸，完全无创，孩子们可喜欢啦！

2、穴位贴敷：把药效“贴”进身体里 

精选温肾健脾的中药制成益智增高贴，这可不是普通的贴纸哦，它可是带着满满能量的“小超人”！精准贴敷“肾俞”“脾俞”等穴位，药效就像小海绵吸水一样，持续渗透进身体里，在安全无痛中帮孩子调理身体，让孩子悄悄变高不是梦！

3、脐灸疗法：肚脐上的健康魔法 

以肚脐（神阙穴）为药力入口，配合特制艾灸盒温灸，就像给孩子的身体装了一个温暖的小太阳。既能健脾开胃，让孩子吃饭香香，又能温补肾阳，壮壮骨骼，让孩子吃好睡好长得高，简直是一举两得的宝藏疗法！

4、耳穴压丸：耳朵上的长高密码 

在耳部的“生长点”“内分泌点” 埋贴王不留行籽，这小小的籽就像一个个小闹钟，通过日常按压刺激，调节生长激素分泌。而且它小巧隐形，就像一个神秘的小卫士，默默守护孩子长高，孩子上学也能轻松贴，一点都不影响。

家长必看小贴士

· 最佳调理期：2-5月，每周2-3次，这可是长高的黄金档期，千万不能错过！

· 早睡早起身体好：一定要让孩子在晚上9点前入睡，夜晚可是身体长高的 “秘密工厂”，早睡才能收获满满！

· 营养均衡不能少：每日保证牛奶、鸡蛋、深色蔬菜，这些都是长高的 “秘密武器”，给孩子的身体加满营养！

· 运动助力长高：多做摸高、跳绳、篮球等纵向运动，让孩子的身体像弹簧一样，越跳越高！

家长们

春季不调理

错等整一年

快抓住这个生长加速期

带着孩子试试这本

“中医助长秘籍”

助力孩子“步步登高”解锁自信成长新旅程

（文、图/瑞金市总医院妇幼保健院院区 钟可臻）