9月13日清晨6时,河北省宁晋县中西医结合医院在民乐园晨练场组织开展2025年世界健身气功日活动,医院教练团队与晨练队员们齐聚一堂,以一场精彩的健身气功展演,传递“健身气功,幸福生活”的主题理念。
该活动在全体人员拉伸运动中拉开帷幕。教练团队带领全体队员伴随悠扬的音乐展演八段锦,一招一式尽显健身气功的舒展大方、圆活连贯。
分组展演环节,男女队员分别以竞赛音乐演绎八段锦,千年传承的功法在队员们的动作中焕发生机,起承转合间展现古人智慧与生命韵律。
接着,该院健身气功教练张萍、李淑梅,为大家带来健身气功六字诀演示,让现场观众感受不同健身气功的独特韵味。最后,全体队员在教练带领下拍八虚操收功,为世界健身气功日主题活动画上圆满句号。
“一招一式练的是身、修的是心,一呼一吸吐故纳新、涵养浩然之气。”此次活动弘扬了中华传统养生文化,助力大众养成健康生活方式,宁晋县中西医结合医院将持续开展此类公益活动,为广大群众健康保驾护航。
(宁晋县自媒体协会 李倩;宁晋县中西医结合医院 谷耀成)