关爱员工，从“心”出发 —— 平顺农商银行工会组织开展员工心理健康专题讲座

12月20日，平顺农商银行工会组织开展员工心理健康专题讲座，该行心理咨询师为30余名干部职工授课。

该行心理咨询师围绕“什么是压力、压力对身心健康的影响、如何做好自我心理调适”三个方面，结合职工职业特点，通过专业的分析、生动的案例，深入浅出地分享了管理情绪、缓解压力的小技巧，对于怎样在紧张的工作、生活中更好地释放压力，给出了建议方案，引导职工树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。

本次职工心理健康知识讲座，旨在体现该行工会对职工的关心和关爱，不断增强员工对职场情绪的自我管理能力，合理释放压力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情投入到工作中。

下一步，该行工会将进一步创造条件让员工保持良好的精神状态，引导激励广大员工，以实干实绩奋力谱写发展新篇章。

（文、图/平顺农商银行  白茜）