“守初心护警心”心理健康服务走进河南灵宝公安局

“这是我组织并参加这么多场会议活动中最轻松的一次活动，不但缓解了身体疲劳，而且心情也得到了极大放松......”河南省灵宝市公安局组教科副科长陈金鑫欣喜地说。

为关注和解决公安民辅警的身心健康，增强警务人员的抗压能力，提升队伍的凝聚力和战斗力，更好地迎接公安工作中的各种挑战和困难，6月8日上午，河南省公安厅庆祝建党100周年“守初心护警心”安保维稳心理服务队一区队三组卢文静组长和赵丹妹、曹雪燕、裴军朋、吕莉华，在三门峡市局政治部思想政治工作处负责人闫丽强、心理健康中心民警黄妍陪同下，来到灵宝市公安局开展心理健康服务。

灵宝市局党委班子成员员红、葛高飞和27个基层单位民辅警代表共40人参加活动。

活动伊始，心理团队辅导老师吕莉华以“颠三倒四”、“七上八下”“十五月亮十六圆”的数字接龙互动减压小游戏率先调动起民辅警的参与热情，接龙错误的民辅警现场接受自我认知评价，欢笑声此起彼伏。

随后，团体辅导活动坚持以心理破冰为主线，继续开展“天气预报、团体绘画、个人绘画、身体放松冥想”等游戏，以现场互动、团结协作、集体游戏为引导方式，针对性地开展心理扩展训练，打开心理防线，缓解心理压力，增强抗击能力。让参与民辅警在活动中体会到了团队合作的力量，在游戏中享受到团队合作的快乐和相互信任，增强了民警集体荣誉感、团队协作能力和配合能力。

团体绘画在没有任何商量的前提下，灵宝市公安局40名民辅警按照“一人一笔”的要求，完成创作“锦鲤鱼”，得到了老师的高度好评，增强了民辅警集体荣誉感，提升了团队协作能力和配合能力。

快乐的时光总是短暂的，活动结束时，大家纷纷表示，将把在活动上学到的游戏减压技巧和冥想心态调整方法充分运用到今后的工作和生活中，以更加积极乐观的心态和饱满的热情投入到新时期各项公安工作中，为建党100周年庆祝活动安保工作奉献力量。

（文/灵宝市公安局 尚鸽）

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