暖冬行动：中医药健康服务进乡村

　　一场以“暖冬行动：中医药健康服务进乡村”为主题的“回乡看齐鲁”活动于2025年1月10日正式拉开帷幕。来自山东中医药大学的“药韵风华队”的大学生们来到了济南市历城区彩石街道东泉村，开展了一系列富有意义的社会实践活动。此次活动旨在通过实际行动，为人民群众提供温暖和帮助，传递关爱，促进社会和谐与进步。

　　“药韵风华队”的志愿们怀揣着为人民服务的热情，走进了东泉村。活动伊始，团队成员与公国钰村委进行了深入的交流，了解了村民的实际需求和期望。在此基础上，他们充分发挥自身的专业知识和技能，为村民提供了多种形式的帮助和服务。

图为团队成员与公国钰村委进村途中情景

　　在精心组织的实践活动里，团队成员带着专业素养与热忱，致力于为村民广泛普及健康养生知识。大家借助现场讲解，用通俗易懂的语言，将晦涩的养生理论转化为日常可操作的要点，从饮食均衡到作息规律，面面俱到。同时，搭配细致入微的示范，比如正确的伸展动作、穴位按摩手法等，让村民们直观学习。考虑到老年群体身体机能变化，成员们尤为关注高血压、糖尿病等常见慢性病防治。针对高血压，志愿者详细分析血压波动原因，为老人提供精准饮食建议，如控盐、多摄入蔬果钾元素；在锻炼方面，推荐太极、慢走等温和运动，并强调运动时间与强度把控。此外，具备医学专业知识的团队成员，运用中医把脉，结合询问生活习惯，像日常劳作、情绪状态等，全面评估村民身体状况。接着，施以专业按摩，缓解身体疲劳与不适。基于这些了解，为每位村民量身定制健康改善建议，涵盖饮食调整、运动规划与心理调节等，助力村民提升健康水平。

图为团队成员为村民发放中医药敷贴情景

图为团队成员为村民按摩，缓解肌肉疲劳酸痛情景

图为团队成员为村民科普健康养生知识情景

　　除了为东泉村村民提供全面且专业的健康服务，鉴于东泉村老年人口占比较高这一实际情况，团队成员意识到老人们在日常生活中可能面临诸多不便。因此，秉持着关怀与奉献精神，在健康领域积极作为之外，将关爱延伸至老人们的日常生活点滴。团队成员深知，良好的生活环境对老年人的身心健康至关重要。于是，他们主动帮助老人们收拾杂物，将凌乱的物品分类整理，清扫房间角落的积尘，让居住空间变得整洁有序，降低老人因环境杂乱而发生意外的风险。同时，考虑到老年人行动相对迟缓，日常起居需要更多便利，队员们还积极帮忙搬凳子。无论是在庭院中休憩，还是在屋内活动，都确保老人能随时有舒适、稳固的座位。这些看似微不足道的举动，实则饱含着对老人的深切关怀，从健康到生活，全方位为老人们的生活增添便利与温暖，切实提升了他们的生活质量。

图为团队成员为老人搬东西情景

　　在全力开展健康服务以温暖民心之外，药韵风华队积极投身东泉村的乡村振兴伟大征程。他们深知，深入了解是助力发展的基础，于是通过严谨的实地考察，穿梭于东泉村的田间地头、大街小巷，细致观察村庄的地理风貌、产业布局；同时，广泛与村民、村干部展开访谈，倾听他们的心声与期望。 基于全面且深入的调研，团队清晰掌握了东泉村在乡村振兴进程中的显著进展，如特色农业的初步发展，以及面临的诸多挑战，像农产品产业链不完善等。队员们凭借各自深厚的专业背景，从产业规划、文化建设、生态保护等多维度，为村庄未来发展精心雕琢出一系列有益建议。队员们纷纷坚定表态，将持续聚焦东泉村的乡村振兴事业，以高度的责任感与使命感，不断贡献自己的智慧与力量，助力东泉村绘就乡村振兴的壮美蓝图。

　　在此次意义非凡的社会实践活动中，药韵风华队的大学生们以饱满的热情和坚定的信念，深刻践行了为人民服务的崇高宗旨。他们深入基层，走进村民的生活，无论是为村民提供健康养生知识的普及，还是针对常见疾病给予专业的建议与帮助，每一个行动都彰显着对人民群众的深切关怀。与此同时，大学生们在活动过程中，自身的实践能力与团队协作能力也得到了全方位的锻炼。从活动前期的精心策划，到实施过程中应对各种突发状况，成员们凭借扎实的专业知识与灵活应变的能力，出色地完成了各项任务。在团队协作方面，成员们分工明确、相互配合，充分发挥各自的优势，共同攻克了一个又一个难题，使活动得以顺利推进。 活动结束后，大家纷纷表示，此次活动是人生中一段宝贵的经历，将以此次活动为重要契机，在未来的学习生活中，更加刻苦地钻研专业知识，不断提升自己的专业素养。同时，大家也将积极参与各类社会实践，以更加丰富的知识储备和实践经验，为人民群众送去更多的温暖与切实的帮助。

　　通过此次活动，团队以实际行动生动展现了新时代大学生的责任与担当。成员们不怕吃苦、勇于奉献的精神，赢得了村民们的高度认可和一致好评。村民们纷纷称赞我们为村子带来了新的活力与希望。未来，相信会有更多的青年学子加入到为人民服务的行列中来，汇聚成一股强大的力量，共同推动社会朝着更加和谐、美好的方向大步迈进，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的青春力量。